MARAPUAMA (Ptychopetalum olacoides)

O QUE É?

A marapuama, também conhecida como muiratã ou pau-homem, é uma planta nativa da Amazônia. A parte mais usada tradicionalmente é a raiz, que é seca e moída para virar pó ou preparada em extratos.

ORIGEM E CONTEXTO DE USO TRADICIONAL

Ela ocorre em regiões tropicais da Amazônia brasileira, peruana e venezuelana. Em diferentes tradições locais, é uma planta citada em práticas voltadas a rotinas de vitalidade e bem-estar.

QUALIDADE E PUREZA (ESTE PRODUTO)

• 100% pura e crua (sem aquecimento acima de 45°C)
• Cultivo sustentável
• Livre de agrotóxicos e fertilizantes químicos (conforme prática do cultivo/fornecedor)
• Sem conservantes e sem ingredientes adicionados

Por ser uma matéria-prima vegetal, é normal haver variações naturais de cor, aroma e sabor entre lotes.

COMPOSIÇÃO: NUTRIENTES E COMPOSTOS NATURAIS

A composição de uma raiz em pó pode variar conforme solo, clima, safra, tempo de secagem e moagem. Por isso, sem laudo por lote, o mais correto é falar em tendências gerais (e não em números fixos “por 100 g”).

1) Macronutrientes (visão geral)
Em geral, pós de raiz seca tendem a ter:

• Predominância de carboidratos
• Presença relevante de fibras
• Menores quantidades de proteínas e gorduras

2) Compostos bioativos (classes citadas na literatura, em linguagem simples)
Quando você vê informações sobre marapuama, é comum aparecerem estas classes de compostos:

• Alcaloides: compostos naturais que várias plantas produzem.
• Terpenoides: grupo grande de substâncias vegetais frequentes em plantas e raízes.
• Fitosteróis (ex.: β-sitosterol): compostos vegetais presentes em muitas sementes, raízes e óleos.
• Flavonoides: compostos comuns em plantas, associados a características como cor e proteção natural da planta.
• Ácidos graxos em pequenas quantidades (ex.: ácido oleico), que pode aparecer dependendo do perfil da matéria-prima.

3) Minerais e vitaminas
Pode haver traços de minerais como potássio, zinco e magnésio. Sobre vitaminas, os dados podem ser limitados e variáveis.

MODO DE USO (SUGESTÃO PRÁTICA)

• Iniciantes: 1,5–2 g ao dia (aprox. 1/2 colher de chá rasa de 5 ml).
• Uso diário: 3–4 g ao dia (aprox. 1 colher de chá rasa, sem compactar).
• Limite de uso sugerido: não exceder 6 g ao dia.

Para maior precisão, recomenda-se balança de precisão, porque a medida por colher varia conforme a compactação do pó.

PRECAUÇÕES

• Se você está grávida, amamentando, tem alguma condição de saúde ou usa medicamentos, consulte um profissional de saúde antes de consumir.
• Suspenda o uso em caso de desconforto ou sinais de alergia.

NOTA FINAL

Este produto não é medicamento e não se destina a tratar, curar ou prevenir doenças. As informações acima têm caráter educacional.